L'Aquarunning , les plaisirs de la course sans les inconvénients !

Courir ou marcher dans l'eau est largement reconnu pour ses bienfaits , il s'agit de voir le succès du longe -côtes.
Que vous soyez un joggeur ou marcheur averti ou non, les sensations sont incroyables !
Beaucoup de personnes qui affirment détester courir en plein air sont conquis par cette pratique en piscine sur les tapis Star Treadmill et Standard Aquatreadmill.
Il n'y a pas d'impact , pas de risque de blessure , la course est fluide , les diversités d'exercices dans la marche et la course mais également le travail des abdominaux , des fessiers en font une activité à grand succès . Le tapis de course aquatique est souvent mis en place en circuit training mais osez le cours de tapis de course seul et vous ferez la différence.  Le sourire qui se dégagera des pratiquants terminera de vous convaincre !